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健康と活性酸素と病気の辞典

健康を害する諸悪の根源は、活性酸素である!ことを力説しているブログです。

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Top2007年08月 »

【新着情報】

緑内障には先天的な場合や老化のため起こるもの、他の病気が起因のもの、様々な種類が...

緑内障とは、眼球内の圧力が高まって視神経が侵され、視野が狭くなったり、視力が落ち...

白内障は、高齢者に多く見られます。これは、眼球の水晶体に含まれる物質が酸化されて...

運動をするときには目安が必要です。 個体差や年齢・基礎体力・性別・運動経験などを...

なぜ人は運動をしなければいけないのでしょう「ゴロゴロしていないで体を動かしなさい...

私たちは、今現在どれだけ体を動かしているでしょうか? なんとなく体が重いとか、や...

健康のために日頃気をつけることは「体に良い食品をとる」「充分な休養と睡眠の摂取」...

私たちの体には、免疫機能という体内に侵入した異物を攻撃するための機能が備わってい...

アメリカでは、現代医学は発展しているはずなのに、生活習慣病や慢性疾患が急増する医...

人間の体は、遺伝子レベルでも「平均・平等」には作られていません。それは、同じもの...

「バランス」はこの世のすべてのものについて大切です。自然界のある秩序が崩れたりす...

世界オリンピック委員会による報告を機に、栄養・運動・休養を三者一体としたプログラ...

スポーツクラブやフィットネスクラブを利用する人は年々増えています。自分の体に気を...

日本人の多くは健康の基本を「カロリー制限」による体重コントロールと信じています。...

生の緑黄色野菜は年間を通じて一定の栄養量を含んでいません自然の摂理ですが、夏野菜...

生活習慣や食習慣から誘発されやすい病気に対し、対策としてどのような栄養素が必要な...

栄養代謝システムには、各民族(人間全体)共通のシステムと、民族ごとに違った栄養代...

栄養代謝システムには、各民族(人間全体)共通のシステムと、民族ごとに違った栄養代...

自分自身の体調は日々異なってきますそれは、個体差を考慮した栄養摂取を実践したとし...

たとえ話しですが、運動好きな20代の女性のAさんと、仕事人間で日頃スポーツをして...

私たち人間の体の大半は、水分とタンパク質からできています。 脳・内臓・骨・筋肉・...

活性酸素の発生を抑えにくいのが現実です。しかし、発生した分だけ活性酸素を消去する...

オリンピックレベルの競泳選手の健康状態で問題になることがいくつかあります。「疲労...

活性酸素はメラノサイトという色素細胞を刺激し、色素を増やしてしまいます。 またメ...

心臓病と脳血管疾患は、がんに次いで死亡数が多いのです。 この二つを合計すると、が...

日本人の死亡率第一位の原因は「がん」です。その死亡者数も増加の一途を辿っています...

活性酸素は有害物質の分解時に発生する 農薬、食品添加物、薬、化学物質などが体に取...

活性酸素に変化するのは、呼吸によって吸い込んだ酸素のうち2~3%なのですが、運動...

活性酸素を増やす要因が、私たちの身の回りにはあまりにもたくさんあります。 たとえ...

活性酸素という言葉は最近、広く認識されるようになりました。活性酸素という言葉は「...

「活性酸素」という言葉は、健康が気になる人なら、何度も耳にしたことがあるのではな...

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